توصیه های طبی عارفان

آیت الله محمد تقی بهجت:
- اصولا غذاهای سرخ کرده ضرر دارند ولی چون به ذائقة انسان خوش می آیند، لذا همه خواهان آن هستند.
- خوردن غذای شبهه ناک و نیز خوردن غذای کسی که از حرام پرهیز ندارد، هر چند جایز است ولی انسان را مریض و از عبادات محروم می کند و یا سبب سلب توفیق می شود.
- امتحان شده و مجرب است در وقت افطار، نان و چای برای روزه دار، از طیباتی که دیگران می خورند، بیشتر لذت دارد.
- آقایی به فرزندانش تذکر می داد: هر روز صبح یک عدد سیب میل کنید و کاری به دکترها نداشته باشید.
- می گویند: مناطقی که نخلستان دارد مبتلایان به سرطان نادر هستند. یکی از اطبا مدعی بود که دارویی کشف کرده است که می تواند سرطان را درمان کند، و گفته است که آن را از قانون شیخ ابوعلی سینا برگرفته و عمدة آن شیرة خرماست
- اگر تصمیم دارید که در مشهد در ایام زیارتی بیمار نشوید همواره از آبلیمو در وعده های غذایی تان استفاده کنید.
- ایشان در پاسخ شخصی که درمان بیماری قند ( دیابت) را از ایشان پرسید فرمودند: هندوانة ابوجهل ( حنظل) بخورید، البته بسیار کم زیرا زهر است. در جای دیگر نیز مسافرت رفتن زیاد و ورزش را برای بیماری قند مفید دانسته اند.
- ایشان در پاسخ شخصی که از درد زانو شکایت داشت فرمودند: روغن دنبه را با زنجبیل بر روی زانو بگذارید.
حاج اسماعیل دولابی:
- هر گاه با یاد خدا ( با گفتن بسم ا...) سر سفره نشستید غذا نور می شود. نور که سنگینی نمی آورد. ( نکته: در روایات آمده که لازم است برای هر نوع غذا که بر سر سفره است، بسم ا... جداگانه گفته شود. در اینصورت غذا انسان را آزار نمی دهد)
- اگر مصائب و سختی ها، چه دنیایی و چه آخرتی، را پیش خودتان نگه دارید و کم بگویید، خدا لطف می کند و آن درد زود خوب می شود. گرفتاری زود برطرف می شود.
- خوب است ماهی یک بار گوشت شتر بخورید.
- جلوگیری از باردار شدن زن ها برایشان ضرر دارد. سلامت بدن و روان زن در زاییدن است ، در حامله شدن و شیر دادن است.
شیخ رجبعلی خیاط:
- برای شفای مریض بازمانده های غذا ( خوردن ریزه های اضافی غذا ) مفید است. ( امام علی«ع» فرموده اند: از آنچه بر سر سفره می ریزد بخورید که به اذن خدا شفای هر دردی است برای هر کسی که بخواهد بدان درمان جوید)
آیت ا... میرزا جواد آقا تبریزی:
- انسان اولا در شبانه روز بیش از دو مرتبه غذا نخورد ( مثل روزه دارها) و ثانیا هفته ای بیش از 2 یا 3 وعده گوشت نخورد.
ابو علی سینا:
- خوردن غذا بلافاصله بعد از غذای هضم نشدة قبلی، زیان بارترین چیزها برای سلامتی است.
- خوابیدن با شکم پر باعث ضعف چشم می شود.
- ابوعلی سینا شانزده بیماری مهلک را با مصرف گوشت گاو و گوساله مرتبط می داند.
- حمام رفتن قبل از گرسنه شدن و بعد از اولین هضم سود بخش است. حمام رفتن با شکم پر، خطر بسته شدن مجراهای بدن را در پی دارد. در حمام نباید زیاد ماند و باید مراقب بود که هوایش معتدل باشد. زیاد ماندن در حمام باعث سستی حرکت قلب می شود و بیم ایستادن قلب و غش کردن می رود.
- یخ را در آب حل نکنید و نخورید که به اعصاب و مزاج سخت آسیب می رساند.
- حجامت و فصد در موسم بهار مفید است. ( البته حجامت در صورتی مفید است که با رعایت شرایط آن انجام شود)
- تنفس عمیق، ورزشی است برای تمام بدن و مجراها را فراخی می بخشد. تاب خوردن نیز برای سلامتی خواص فراوان دارد. قایق سواری در آب رودخانه برای بیماران مفید است. ورزش سخت را در حال گرسنگی و با معده تهی انجام ندهید. ورزش با شکم سیر بهتر از ورزش با شکم تهی است. بهترین موقع ورزش در بهار و تابستان قبل از رسیدن گرمای نیم روز و در زمستان بعد از عصر می باشد.


آیت ا... بهلول:
- ایشان راز سلامتی خود و عدم مراجعه به پزشک را سه چیز عنوان نموده بودند: 1- تغذیه خود که همان ماست بود.( ایشان معتقد بود ماست تمام ویتامین ها را در خود دارد) 2- پیاده روی 3- روزه گرفتن
آیت ا... حسن زاده آملی:
- حسادت، ایجاد مرض جسمانی می کند. مانند سل، تب ، سوء هاضمه و غیره
حاج شیخ محمد منتظری یزدی:
- متفق شده اند طبیب های هند و فارس و روم که تمام مرض ها از 5 چیز زاییده می شود 1- زیاد خوردن در روز 2- کمی خواب در شب 3- بسیاری جماع 4- زیادی خوردن و نوشیدن در شب 5- نگه داشتن ادرار
- موجبات بواسیر چند چیز است: خوردن ماهی و تخم مرغ زیاد و زیاد نشستن در مستراح و موجبات رفع بواسیر چند چیز است: خوردن انجیر، سنجد، تره و گرفتن طهارت با آب سرد
حاج آقا فخر:
- ایشان همواره افراد را از خوردن گوشت گاو منع می نمودند و معتقد بودند که خوردن گوشت گاو عامل اصلی بسیاری از بیماری هاست.
- هندی ها چای را با شیر می خورند اما ما چای را با آب جوش دم می کنیم. چای با شیر ضرر کمتر و اثرات بیشتری دارد.
- گوجه فرنگی برای قلب مضر است و مضرات گوجه بیشتر از منافع آن است.
- نان تازه برای قلب و معده مضر و سکته آور است، لذا بهتر است که از نان بیات ( کهنه، البته بدون کپک) استفاده کنیم.
- قدیم، در قرنطینه هایی که افراد قبل از مهاجرت از این مملکت در آن قرار می گرفتند اتاق های دود اسپندی بود که افراد در آن ضد عفونی می شدند و اگر بیمار بودند تا حدود بسیار زیادی مداوا می شدند.
- شیر ( محلی و غیر پاستوریزه) برای درمان بیماری ها بسیار مفید است.
- روغن های نباتی که در بازار عرضه می شود به شدت بیماری زا بوده و بزرگترین علت پادردهای زمان ما به خاطر مصرف روغن نباتی و چای است.
- کسانی که چشمانشان ضعیف است با برگ پیازچه آش یا کوکو درست کنند و بخورند. حتما بر چشم آنها تاثیر مثبت دارد
- بوی گلاب تاثیر مستقیم بر آرامش روان دارد و هیجانات منفی و استرس را رفع می کند.
- بیماری های چشم و اعصاب ریشه در معده و دستگاه گوارش دارد و مادر آنها مسئلة یبوست است که باید مداوا شود.
- خواص ملیُنی و مسهلی شکر سرخ در درمان یبوست اعجاز آور است.
آیت ا... محمد جواد انصاری:
- نبات جوشانده برای رفع دل درد ( درد شکم) بسیار مفید و مجرُب است.
سید مرتضی موحد ابطحی:
- درمان مجرب سرطان ریه: روزی 3 مثقال تخم خرفه را می کوبید طوری که مغز آن ظاهر شود، سپس آن را در آب جوش شیره می کشید. همچنین مقداری پر هلوی سفید تهیه می نمایید و هر دفعه 7-8 عدد از آنها را می جوشانید تا پخته شود و همة آنها را ( آب های جوشیده و پر هلوهای پخته) مصرف می کنید و چند روز ادامه می دهید.
حاج شیخ حسنعلی نخودکی:
- آقای سید علی اکبر قوام زاده کد کنی نقل کرده: پدرم دو سال آگزما ( ناراحتی پوستی) داشت و هر چه معالجه می کرد سود نداشت. روزی بر سر مزار حاج شیخ حسنعلی نخودکی رفتم و از ایشان کمک خواستم. شب در خواب من آمد و فرمود: «سه روز، هر روز دو مثقال برگ عنُاب جوشانده و به بیمار بخوران.» به دستور عمل کردم و بیماری پدرم به کلی مرتفع شد.
سید عبدالرسول شریعتمداری:
- ممارست بر هلیلة سیاه به همراه عسل و زنجبیل ، خواص حیرت انگیزی در تقویت حافظه دارد.
مولف:
- خوردن آب میوه و میوه های آبدار به جای آب معمولی در کتب طب سنتی زیاد تاکید شده است به دلیل این که آب میوه ها زنده بوده و به آسانی وارد سلول های بدن می شوند و آب معمولی که قدرت حیاتی ندارد به سختی وارد می شود.